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[탐방]월드기공…힐링봉 하나로 바른 자세 만든다.

(서울=미래일보) 정정환 기자 = 서울시 관악구 봉천동에 위치한 월드기공(김영수 원장)을 찾아 건강치유법에 대한 강의를 듣고 현장 체험도 했다. 이러한 건강 치유법은 약을 복용하지 않고도 간단한 힐링봉 하나만 이용한 운동요법으로서 월드기공에서 특수 제작한 도구이었다. 

 

방문한 이날도 경상남도 통영에서 소식을 듣고 멀리서 상경했다는 여성 A씨(42)와 남성 B씨(47) 등이 찾아와 상담을 마치고 무료로 제공한 기체험과 함께 힐링봉에 대한 효과를 실감했다면서 앞으로 바른 자세의 교정을 위해 다시 찾아오겠다고 약속하며 떠났다.

 

김영수 원장은 사람의 자세는 힐링봉 하나면 바로잡을 수 있다면서 이에 대한 효능을 체험하고 나서 전국 각처에서 많은 사람들이 본원(월드기공)을 찾고 있다고 말했다. 

사람은 누구를 막론하고 나이가 들어가면 갈수록 자연스럽게 척추가 굽고 몸이 굳어가기 마련이다. 젊었을 때는 꼿꼿하던 척추가 나이가 들면서 꾸부정해지면서 자세의 변화가 시작된다.

 

그러면 근육에 힘이 떨어지고 뱃속의 장기들의 기능도 떨어지게 마련이다. 기운이 다니는 척추 경락이 막히게 되고 턱이 나오며 입이 벌어지고 배가 나오게 된다.

 

척추가 굽으니 척추에 매달린 뱃속의 심장, 폐, 간, 위, 췌장에 기혈 흐름이 원활하지 않아 차츰 이상이 생기며 노화가 진행되기 시작한다.

 

특히 여성들은 등이 굽으면 뒷목이 오그라들어 갑상선 기관지에 이상이 생겨 가슴이 쳐지며 굳어지게 되어 가슴에 통증이 생기고 순환이 원활하지 못해 몽우리가 생기게 되어 유방암으로 이어지기도 한다.

 

등이 굽으면 아래 뱃속의 힘이 떨어져 차가워지며 뱃살이 나오면서 자궁질환이 오게 되고 생리에 이상이 생겨서 일찍 폐경을 맞게 된다.

 

모든 병의 근원은 기혈 순환이 안돼서 온다. 굽은 등을 펴주어야 각 장부가 제자리를 찾게 되어 기혈 순환이 잘 돼서 몸도 따듯해지고 유연해지며 시력, 청력도 좋아진다.

 

굽은 등을 펴주면 자세가 반듯해져 나이 보다 젊게 보여서 삶의 활력이 생겨 멋진 노년을 맞게 된다. 특히 요즘은 젊은 사람들도 책상 앞에서 목을 숙인 자세로 공부와 컴퓨터 게임 핸드폰을 장시간 사용하무로서 등이 굽은 사람들이 많이 있다.

 

현대인들도 피로와 스트레스 과음 과식으로 뱃속이 차가워져 기운이 없어서 목, 어깨, 등이 아프며 굳어진 사람도 많이 있다.

 

이를 방치해 두면 서서히 기혈의 흐름이 막혀서 집중력이 떨어지고 급하게 화를 잘 내며 매사가 부정적이고 이기적으로 변하며 의욕이 상실되어 우울한 마음이 생기게 되고 각종 질병의 원인이 되기도 하며 근육도 경직되어 근골격계 질환으로 고생을 하게 된다.

 

저는 오랜 세월 氣功 수련, 명상, 기 치유를 해오면서 자연치유에 관심을 갖게 되었고 그러다 보니 자연스럽게 호흡과 자세 대한 연구를 하게 되었다.

 

깊은 심호흡과 올바른 자세는 건강을 지키려면 필수 요소다. 얕은 호흡과 흩틀어진 자세로는 아무리 좋은 약을 먹고 운동을 하여도 건강을 유지 하고 찾을 수 없다.

 

기존에 널리 보급되어온 자세를 바로잡는 경락봉은 길이가 50센티로 굽은 등을 펴려면 오랜 시간이 걸리며 가슴과 어깨를 펼 수 없는 단점이 있었다. 이런 단점을 보안해 만든 길이 17센티 직경 8센티 월드기공 힐링봉은 단시간 내에 등과 가슴이 펴져 바른 자세를 만들어 준다.

 

힐링봉을 1달 정도 만 꾸준하게 사용하면 누구나 가슴과 척추가 펴저서 바른 자세를 유지할 수 있으며 올바른 자세에서 바른 정신이 나오며 바른 자세에서 건강을 찾을 수 가 있다고 강조한다. 설명을 마친 후 자세교정을 위한 힐링봉의 체험 효과를 느낄 수 있도록 하고 있어 찾는 이들에게 많은 호응을 얻고 있다.

 

아울러 이러한 자연 치유는 대체의학으로 발전가능성이 높으며 치료예방의 효과는 물론, 일자리 창출에도 기여할 수 있을 것으로 전망된다고 덧붙이기도 했다,

 

jhj0077@hanmail.net

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서울특별시한궁협회, '제1회 서울특별시한궁협회장배 세대공감 한궁대회' 성료
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희망브리지, 한국 재난 특성 반영한 '노인 재난안전교육 프로그램' 개발 (서울=미래일보) 장건섭 기자 = 희망브리지 전국재해구호협회(회장 송필호)는 고령사회에 발맞춰 한국 재난 특성을 반영한 '노인 재난안전교육 프로그램’을'시행할 예정이라고 27일 밝혔다. 이번 교육 프로그램은 기후위기로 재난 피해가 커지는 가운데, 우리나라는 65세 이상이 전체 인구의 20%가 넘는 초고령사회에 진입했다. 행정안전부에 따르면 최근 10년간 재난 사망자의 61%가 60세 이상 고령자였으며, 2025년 대형 산불 사망자 31명 중 83%가 고령층이었다. 질병관리청 통계에서도 2023년 온열질환자 중 고령자 비율은 40%를 넘었고, 폭염 사망자 역시 절반 이상이 노년층이었다. 협회는 이러한 문제의식 아래 노년층의 신체적, 인지적 특성을 반영한 체험 중심의 맞춤형 교육을 통해 노인 스스로가 재난 대응의 주체가 될 수 있도록 지원하고자 했다. 특히 고령인구가 집중된 재난다발지역을 중심으로 방문형 교육을 실시해 교육 접근성을 높이고, 재난안전 사각지대를 줄이는 데 주안점을 뒀다. 교육은 자율 대응이 가능한 노인과 전면적인 지원이 필요한 노인으로 대상자를 구분해 단계별로 운영되는 것이 특징이다. 요양시설, 복지센터 등 노년층 생활환경에 밀착한 장소에서 진행

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